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Le lait provoque-t-il le développement des otites et rhumatismes chez l’enfant ?

Le lait est la principale alimentation des petits enfants. Il contribue au développement et à la croissance de ces derniers. En outre, c’est le préféré des Français pour le petit déjeuner. Il permet de fortifier l’os et les dents. Il…

A partir de quel âge peut-on donner de la viande à un bébé ?

Avec le temps, les besoins alimentaires de bébé évoluent. Au bout de quelques mois, il est temps d’introduire la viande aux repas de votre enfant. Cependant, cette étape doit se faire progressivement et suivre certaines règles afin de ne pas…

Pourquoi est-il important de varier les huiles alimentaires ?

Varier l’utilisation des huiles alimentaires vous permet de bénéficier de leurs différents bienfaits sur la santé. Ces huiles se déclinent en effet en diverses versions. Certaines d’entre elles supportent très bien la chaleur élevée, d’autres non. Il y a aussi…

Quelle est la richesse nutritionnelle des légumes secs ?

Consommer des légumes doit être primordial au sein de chaque foyer. À part les autres aliments très énergétiques, vous pouvez consommer et cuisiner des légumes secs qui ont tant d’apport nutritionnel. Chacun doit consommer régulièrement chaque jour des plats comportant…